Zur Spieleröffnung kommt dem Vorhand Topspin eine besondere Bedeutung zu. Aus diesem Grund sollte er schon sehr früh im Training zur Anwendung kommen. Im Anfängerbereich sollte die Topspineröffnung mit hoher Flugkurve trainiert werden. Fortgeschrittene Spieler können die Eröffnung auch als Endschlag spielen.

Es ist von Anfang an auf folgende Technikmerkmale zu achten:

  • Leichte, zur Vorhand geöffnete Fußstellung (bei Rechtshändern ist der rechte Fuß hinten)
  • Balltreffpunkt vor dem Körper
  • Durch eine aktive Rumpfrotation erfolgt eine Gewichtsverlagerung „in den Ball“
  • Die Schlagbewegung erfolgt auf einer Ebene (keine Kurven- oder Bogenartigen Schlagbewegungen)
  • Beschleunigung aus dem Unterarm und Handgelenk
  • Der Schläger erreicht seine Maximalgeschwindigkeit kurz vorm Balltreffpunkt
  • Der Ball wird tangential (fein oder dünn) und am höchsten Punkt seiner Flugkurve getroffen
  • Die Schlagebene und somit auch die Höhe des Schlagansatzes ist abhängig von der Rotation des ankommenden Balls und von der angestrebten Flugkurve des eigenen Topspins

Beispielübungen mit steigendem Anspruch:

Übung 1

  • LAUS in RH
  • RHS in VH
  • VHT (mit hoher Flugkurve) in VH
  • Freies Spiel

Wechsel nach 7-8 Minuten

Übung 2

  • LAUS in RH
  • RHS in Mitte oder VH
  • VHT  (mit hoher Flugkurve) in VH
  • Freies Spiel

Übung 3

  • KAUS in VH
  • VHS in 2/3 VH
  • VHT (mit hoher Flugkurve) in RH
  • Freies Spiel

 

Wichtig:

Bis zur Ausprägung eines Spielsystems wird im Ellenbogen immer Vorhand gespielt!